PILIER 1 — Respiration Vivante (portail d’entrée)

La respiration ouvre l’espace de sécurité.
Elle régule le système nerveux et remet le corps dans un rythme cohérent.
Par la Biorespiration, le souffle redevient un outil de libération biologique, cellulaire et mémorielle.

PILIER 2 — Régénération Cellulaire (cœur scientifique)

Les cellules portent la mémoire de l’épuisement, nous irons réactiver la mémoire originelle du pulse de Vie.
La régénération commence au niveau membranaire et mitochondrial.
Une détoxification profonde par la nourriture liquide soutient ce processus de renouvellement cellulaire.

PILIER 3 — Intestin, Axe Vagal et Sécurité Intérieure

L’intestin gouverne la tolérance à la vie.
La sécurité biologique restaure la digestion, l’immunité et le mental.
Le dialogue corps-cœur-âme-esprit passe par cette intelligence organique profonde.

PILIER 4 — Rythme Biologique et Identité Régénérée

Le corps connaît son tempo naturel.
La guérison passe par un changement de rythme et de posture intérieure.
Adapter son alimentation et ses pratiques corporelles selon ses besoins du moment devient une compétence de vie.
Développer une réelle écoute du vivant en soi ouvre l’accès à ses pleins potentiels.

PILIER 5 — BIOGÉNÉR’ESSENCE : La Renaissance Incarnée

BIOGÉNÉR’ESSENCE ouvre un passage vers l’Être Originel que nous sommes.
Laisser partir les vieilles mémoires cellulaires qui encombrent.
Faire de la place. Se mettre au monde dans une réalité nouvelle.

Qu’est-ce que mon corps, mon mental, mon cœur, mon ventre a compris de ce qu’il a vécu durant ces 21 jours ? De quoi ai-je besoin maintenant et à chaque jour ?

Ce programme est fait pour toi qui aspires à :

✦ Retrouver un équilibre entre ton corps physique, émotionnel et énergétique
✦ Mieux connaître ton fonctionnement physiologique à travers tes ressentis
✦ Vivre un vrai reset cellulaire et énergétique pour un nouvel élan de vie
✦ Reconnaître facilement tes besoins et savoir y répondre
✦ Être guidé·e par l’Essence Vivante qui te constitue
✦ Sentir l’Unité de tes corps de conscience s’ancrer comme référentiel
✦ Interagir au quotidien avec les signaux du corps dans la fluidité

Une immersion en présentiel de 7 à 21 jours selon tes besoins et tes objectifs.
3 Cycles de 7 jours à la carte.
Tu peux choisir 1, 2 ou 3 cycles selon ce qui répond à tes besoins.
Chaque cycle se définit par sa thématique propre.

Ce que tu vas vivre au quotidien :
✦ Ateliers à thème différents chaque jour, nourrissant la même intention
✦ Exploration de différentes pratiques corporelles, respiratoires et énergétiques
✦ Détoxification par la nourriture liquide : jus, smoothies et recettes vivantes
✦ Pratiques de Biorespiration guidées (2 séances par cycle)
✦ Pratiques de Médecines Originelles guidées (3 séances par cycle)
✦ Respirations conscientes prâniques
✦ Médit’actions guidées, soins et activations énergétiques, décrets
✦ Sagesses ancestrales simples et réalisables seul·e
✦ Réception de soins : posturologie, massages, respiration consciente
✦ Cercles de partage et temps d’intégration
✦ 12 participants maximum pour un accompagnement rapproché

L’alimentation vitalisante liquide est l’un des piliers du processus de BIOGÉNÈR’ESSENCE

Pendant 21 jours, l’organisme est nourri principalement par des préparations végétales vivantes – jus, smoothies, bouillons, infusions et autres boissons riches en micronutriments.

Cette approche permet de diminuer considérablement le travail mécanique de la digestion : les aliments demandent peu ou pas de mastication, l’estomac est moins sollicité et une partie de l’énergie habituellement consacrée à la digestion peut être redirigée vers les grands processus d’entretien et de réparation de l’organisme.

Beaucoup de participants décrivent alors une sensation de légèreté, une meilleure clarté mentale et un regain de vitalité.

Au-delà de l’aspect physiologique, cette alimentation invite à changer profondément notre relation à la nourriture.

Manger devient moins un acte de consommation qu’un acte de nutrition consciente. Le fait de ne plus avoir à déchiqueter les aliments avec les dents peut également être vécu, sur le plan symbolique, comme une mise au repos de notre instinct de prédation, favorisant un état intérieur plus paisible, plus réceptif et plus doux.

Pour certaines personnes, cette démarche s’accompagne d’une diminution des tensions émotionnelles et d’une plus grande capacité à accueillir leurs ressentis.

Cette alimentation liquide vivante s’intègre à une pratique quotidienne de respiration consciente en lien avec la lumière et le rythme naturel du soleil.

L’intention n’est pas de prétendre se nourrir uniquement de prana, mais d’associer une nutrition végétale hautement vitalisante à une respiration profonde qui soutient l’oxygénation, la détente du système nerveux et la présence à soi. Ensemble, ces deux approches créent un espace favorable au repos du corps, à l’élimination naturelle de certaines surcharges, à la régulation des fonctions physiologiques et à une reconnexion progressive à son élan de vie.

BIOGÉNÈR’ESSENCE ce n’est donc pas un simple programme alimentaire.

C’est une expérience globale qui invite le corps à ralentir, à retrouver un rythme plus naturel et à mobiliser ses propres capacités d’autorégulation, tout en développant une relation plus consciente à la nourriture, au souffle, à la lumière et au vivant.

DATES & TARIFS

Dates de l’immersion :

✦ Cycle 1 — Le Corps Physique : 11 au 18 janvier 2027

✦ Cycle 2 — Le Corps Émotionnel : 18 au 25 janvier 2027

✦ Cycle 3 — L’Être Originel : 25 janvier au 1er février 2027

Tarifs :

✦ 1 semaine — 1 cycle : 1 490 €

✦ 2 semaines — 2 cycles : 2 700 € | Early Bird : 2 600 €

✦ 3 semaines — Programme complet : 3 900 € | Early Bird : 3 300 €

Prenez un rendez-vous téléphonique pour être conseillé.e sur votre choix :
Gaëlle 06 62 35 73 65

TEMOIGNAGES :

Je fais partie des boomeuses à qui la vie a proposé un entraînement intensif. Comment bien vieillir entre système nerveux en PLS, bleus à l’âme et organes en survie ?

Je termine Régénèr’Essence, le programme doudou de Gaëlle. Effectivement, c’est tout en douceur que j’ai réintégré mon corps dont j’étais dissociée depuis l’enfance, que j’ai savouré une nourriture vivante très plaisante. Mon corps s’est assoupli de l’intérieur. Les respirations m’ont appris à accéder à des libérations profondes de vieux encombrants inutiles.

J’ai appris à faire respirer mes cellules et intégrer mon hara dans mon alignement.

Je garde des outils précieux pour le quotidien et l’envie de ce voyage magnifique tous les ans.

Le tout soutenu par la bienveillance et les compétences de Gaëlle. De son parcours universitaire support, de ses recherches enthousiastes incessantes et sa passion pour l’humain elle fait de Régénèr’Essence, la bien nommée, un voyage tout en confiance et intelligence.

Coralie

Oui ce programme est tellement vivant

Pour moi je me sens alignée avec mon corps

Ma relation avec la nourriture a été un véritable combat et depuis mon jeune d’octobre et regener’essence : j’ai fait un énorme cadeau à mon corps

– 10kgs pas que …..

Un énorme plaisir à ne pas manger le matin et un potage cru le soir

JE SUIS FIÈRE DE MOI

Depuis mercredi j’ai commencé a mâcher le midi

Merci de vos belles vibrations et de vos partages

Merci GAELLE

Isabelle